일요일, 4월 14, 2024

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“여자들한테 진짜 좋아요” 하루 10분 ‘이 마사지’를 했더니 몸에 나타난 신기한 변화

MBN '엄지의 제왕'에 신정애 한의사가 출연해 단 10분 만에 틀어진 골반 위치는 물론이고 다리 길이까지 맞출 수 있는 기적의 비법이 소개하여 화제입니다. 틀어진 골반은 신체...

“딱 5분만 밟아보세요” 말라서 뻑뻑하고 건조했던 눈이 빠르게 촉촉해졌어요!

안구건조증은 눈물의 분비가 줄어들거나 눈물의 분비량은 많지만 성분의 변화로 안구 건조 등 여러 증상이 나타나는 것을 말합니다. 눈에 모래가 있는 것 같은 이물감, 눈이 뜨거워지는...

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“이 자세로 딱 5초만 참아보세요” 목 디스크 환자가 오면 다른거 말고 무조건 ‘이것’부터 알려줍니다.

정상적인 경추는 머리의 무게를 가장 효율적으로 분산시키기 위해서 자연스러운 C자 커브 모양을 하고 있습니다. 하지만 대부분의 목디스크 환자들은 소실된 일자목이거나 역C자인 경우가 많습니다. 특히 스마트폰, PC와...

“이렇게 넣으면 망해요” 99%가 모르는 섬유유연제 제대로 넣는 방법

세탁에서 가장 필수적인 제품 중 하나는 바로 섬유유연제 아닐까요? 의류를 세탁한 후 헹굴 때 마무리 단계에서 사용하는 세탁보조제인 섬유유연제는 세제 찌꺼끼가 남지 않도록 헹궈주는 역할과...

“이걸로 11kg 뺐습니다” 식단에 ‘이것’만 추가하면 뱃살 무조건 빠집니다.

우리 몸에 심장혈관, 뇌혈관만큼 중요하지만 많은 사람들이 간과하고 있는 것이 바로 말초 동맥 혈관 입니다. 말초 동맥 혈관이란 심장, 뇌혈관을 제외한 신체 말단으로 가는 모든...

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