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일요일, 12월 5, 2021
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미용

“등드름은 생활습관만 고치면 됩니다” 피부과 전문의가 추천하는 등드름 관리법

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여름철만 되면 등에 나는 여드름, 등드름이 고민이신 분들이 많습니다. 여름이라 시원한 옷들을 입다보면 등드름이 보일까봐 신경쓰여 가리기 바쁘다고 합니다. 등드름이 여름에 많이 생기는 이유는 등 부위에 피지선이 많이 분포돼 있는...
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건강

변비 자가 진단법, “ㅇㅇ모양을 확인하세요!”

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눈에 보이진 않지만 겪는 사람은 고통스러운 질환 중 변비가 있습니다. 흔히 잘 먹고, 잘 자고, 잘 싸는게 최고라고 많이들 얘기하곤 합니다. 그만큼 배변활동은 우리 몸에서 중요한 역활을 합니다. 코로나19로 집에서...
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육아

아이의 자존감을 높여주는 부모 되는 법

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우리 아이들 어떤 아이로 키우고 싶냐는 질문에 많은 분들이 '자존감 높은 아이'라고 합니다. 자존감과 자존심과 다릅니다. 자존심은 남에게 굽히지 않고 품위를 지키려는 마음입니다. 하지만 자존심은 자존심은 남들과 비교해 우월한가 열등한가를...
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미용

“절대 이렇게 하지 마세요” 피부과 의사가 말하는 피부 죽이는 최악의 습관

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미인의 조건이 뭐라고 생각하시나요? 미인의 조건은 시대에 따라, 트렌드에 따라, 문화에 따라 다르고, 시시각각 변하고 있습니다. 하지만 많은 변화 중에서도 변하지 않는 것이 있습니다. 바로...
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미용

집에서도 쉽게 누런이 하얗게 만들어 주는 치아 미백법

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환하게 웃는 미소는 모두를 행복하게 해줍니다. 하지만 누런이가 신경 쓰이면 마음대로 편하게 웃을 수도 없고 말할 때도 신경쓰이고, 입 쪽으로 자꾸만 손이 올라가 환한...
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육아

“응급실에 가는 것보다 더 중요함” 아이 키운다면 꼭 알아야 하는 화상 응급 조치 방법

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아이들의 사고는 눈 깜짝할 사이에 일어납니다. 특히 화상 사고의 경우 고통도 크지만 평생 커다란 흉터를 갖게 될 수 있어 속상합니다. 최근 5년간 화상 사고로...
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