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금요일, 1월 28, 2022

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건강

“3가지 증상은 꼭 알아두세요” 순환기 내과 전문의가 말하는 ‘급성 심근경색 신호’

급성 심근경색은 우리나라 중년 돌연사의 가장 강력한 주범으로, 초기 사망률이 매우 높은 치명적인 질병이다. 통계에 따르면 우리나라 중년 남성 사망 원인의 80%가 급성 심근경색이라고...

무를 ‘이렇게’ 먹으면 항암 효과가 극대화돼 암세포의 증식을 억제하고 제거해 줍니다!

십자화과 채소는 항암 효과가 뛰어나 웬만한 항암제보다 더 강력한 항암 효과를 갖고 있다고 알려져 있다. 십자화과 채소는 4개의 잎이 십(十) 자 형태를 이룬다는 뜻으로...

“유명 뇌박사들은 절대 먹지 말라고 경고했습니다” 자주 먹으면 치매를 유발하는 음식 3가지

인구는 감소하고, 노인 비중은 급속히 늘어나고 있는 탓에 한국은 2017년 이미 '고령화 사회'에서 '고령사회'로 들어섰고, 2025년에는 '초고령화 사회'에 이를 전망이라고 한다. 노인 인구가 늘면서 치매...

“커피 이렇게 마시면 독 됩니다” 우리 몸 망가뜨리는 나쁜 커피 습관 7가지

우리나라 1인당 연간 커피 소비량은 약 377잔으로 매년 크게 증가하고 있습니다.   최근 커피가 건강에 이롭다는 여러 연구결과들이 나오고 있는데 잘못된 습관으로 커피를 마신다면 이롭기보다는 오히려 '독'이 될...

산부인과 전문의가 알려주는 몸이 보내는 ‘난소암’ 신호

난소암이란 여자 몸의 대표적인 생식기관인 배란과 호르몬 분비를 담당하는 난소, 난관, 복막 부분에 생기는 암을 총칭해서 난소암이라고 한다.   난소암의 원인은 다른 암과 마찬가지로 정확하게 밝혀지지 않았다. 다만 난소암을 유발하는...

의사들이 알려주는 ‘암 자가진단’ 7가지 방법

의학기술이 발전하면서 고치지 못했던 질병들을 치료하고 예방하며, 많은 생명을 구하고 있습니다. 그러나 안타깝게도 여전히 치료하기 힘든 난치병들이 존재하며 그중 하나가 바로 ‘암’입니다. 이름만 들어도 오싹한 ‘암’은 아직까지 완치법이 제대로 밝혀지지...

몸에 좋을 줄 알았는데, 아침에 먹으면 ‘독’되는 음식들

‘아침은 황제처럼, 점심은 왕자처럼, 저녁은 거지처럼 먹어라’라는 말이 있습니다. 이처럼 아침은 하루 세 끼의 식사 중 가장 중요한 식사로 여겨지고 있으며, 건강의 비결로 꼽히고 있습니다. 건강한 아침 식사는 생체...

거울을 봤는데, 눈 상태가 이렇다면 치매가 오는 신호일 수 있습니다.

어떤 병이든 걸리고 싶지 않겠지만, 그중에서도 가장 걸리고 싶지 않은 병을 꼽으라고 하면 그것은 바로 치매일 것이다. 현대사회가 발전하면서 평균수명이 증가되었고, 그로 인해 고령화...

대장항문외과 전문의가 알려주는 대장암 무조건 예방할 수 있는 5가지 방법!

대한암학회에서 발표한 자료에 따르면 우리나라 암 유병자가 200만 명을 넘어선 것으로 나타났다. 암 환자가 꾸준히 증가하는 이유에는 여러 요인이 있겠지만, 그중 공통적인 것은 인구...

신장에 끔찍한 독소들이 가득 차고 있다는 신호 4가지

신장은 우리 몸에서 대사산물 및 노폐물을 걸러 소변으로 배출시켜주는 중요한 역할을 한다. 그러나 최근 현대인들에 바쁜 생활로 잘못된 생활습관, 식습관 그리고 과도한 스트레스가 반복되면서...

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